# Studio 110

> Centro de entrenamiento de fuerza, híbrido y funcional en Palma de Mallorca. Para runners, ciclistas, triatletas, atletas híbridos y quien busca programación clara. El único centro de entrenamiento en Palma con terraza.

## Resumen

Studio 110 es un centro de entrenamiento de fuerza en Palma de Mallorca especializado en ayudar a runners, ciclistas, triatletas, atletas híbridos y personas activas a rendir mejor. Y también a quien busca entrenar fuerza, híbrido o funcional con programación clara, con o sin un deporte de fondo. A través del **Método 110** combinamos programación estructurada, supervisión técnica y sesiones adaptadas a cada persona.

## Ubicación

- Dirección: Carrer Arxiduc Lluís Salvador, 110, Nord, 07004 Palma, Illes Balears, España
- Coordenadas: 39.5856592, 2.6581433
- Cómo llegar: https://www.google.com/maps/dir/?api=1&destination=39.5856592,2.6581433
- Google Maps: https://www.google.com/maps/place/Studio+110/@39.5856592,2.6581433,17z

## Contacto

- Teléfono: 620 68 01 89 (+34 620 680 189)
- Email: info@studiociento10.com
- Instagram: https://www.instagram.com/studiociento10/ (@studiociento10)
- Web: https://www.studiociento10.com

## Para quién

- Runners y trail: fuerza para soportar impacto y acompañar kilómetros
- Ciclistas: piernas y tronco para más control sobre la bici
- Triatletas: fuerza integrada en running, ciclismo y natación
- Atletas híbridos: fuerza, resistencia y entrenamiento funcional planificados
- Personas activas: fuerza, híbrido o funcional con estructura, sin necesidad de competir

## Servicios y sesiones

- **Método 110**: fuerza para deportistas de resistencia
- **Híbrido**: fuerza y acondicionamiento combinados
- **Funcional-HIIT**: intervalos de alta intensidad con trabajo cardiovascular controlado

Método 110, Híbrido y Funcional-HIIT son para todos: planificación específica si tienes un deporte, estructura general si no.

## Tarifas (orientativas)

- **Essential 110**: 85 EUR/mes — 2 sesiones/semana, Method 110 / Híbrido / Funcional-HIIT, supervisión técnica, reserva online
- **Active 110**: 95 EUR/mes — 3 sesiones/semana, programación Method 110, supervisión técnica, reserva online
- **Founder 110**: 99 EUR/mes — cuota especial apertura, sesiones ilimitadas, Method 110 / Híbrido / Funcional-HIIT
- **Unlimited 110**: 110 EUR/mes — sesiones ilimitadas, valoración y plan por deporte, supervisión técnica, reserva online

## Palabras clave

entrenamiento de fuerza Palma, fuerza para runners Palma, fuerza para ciclistas Palma, fuerza para triatletas Palma, entrenamiento para atletas híbridos Palma, entrenamiento funcional Palma, entrenamiento HIIT Palma, centro de rendimiento deportivo Palma

## Idiomas

- Español (predeterminado): https://www.studiociento10.com/
- Català: https://www.studiociento10.com/ca/
- English: https://www.studiociento10.com/en/