Aquí se entrena de verdad.
Fuerza · Híbrido
Entrenamiento con estructura. Grupos reducidos. Resultados reales.
Para quién
Fuerza para tu día a día
Entrena fuerza con una programación clara
Entrenamiento híbrido Palma
Centro colaborador HYATLON. Prepara Hyatlón y otras pruebas híbridas.
Fuerza para runners y trail
Fuerza que sostiene tu técnica cuando aparece la fatiga.
Fuerza para ciclistas
Más control y potencia sobre la bici.
Fuerza para triatlón
Una base de fuerza común para las tres disciplinas.
El Método 110
Cada sesión responde a un plan
Convertimos el entrenamiento de fuerza en un proceso claro: valoramos tu punto de partida, definimos prioridades y ajustamos el trabajo según tu evolución.
Valoración inicial
Conocemos tu estado de salud, hábitos, movilidad y objetivos.
Programación con intención
Cada sesión tiene un objetivo concreto y una razón para estar ahí.
Supervisión técnica
Un coach guía la sesión y ajusta la carga cuando hace falta.
Sesiones
Fuerza e híbrido, un mismo propósito.
Fuerza
Híbrido
STUDIO
Donde entrena Studio 110.
Un studio pensado para entrenar bien, dentro y fuera. En Carrer Arxiduc Lluís Salvador, 110, Palma.
Studio 110 es un centro de entrenamiento en el barrio Nord de Palma, junto a la Plaça de Toros. No somos un gimnasio tradicional ni un centro masificado: entrenamos en grupos reducidos, con estructura y supervisión. Terraza exterior para sesiones al aire libre.
Zona de racks
Espacio principal de fuerza con racks, barras y material completo.
Terraza exterior
Entrena dentro o al aire libre en nuestra terraza exterior.
Zwift Bike
Simulador indoor para complementar tu entrenamiento sobre la bici.
Coffee corner
Zona de descanso antes y después de entrenar.
Horarios
Horario · Soft Opening
Este es nuestro horario inicial de apertura y será dinámico durante las primeras semanas. Iremos ajustando, añadiendo o modificando clases según la ocupación y las necesidades de nuestros grupos. Tómalo como un horario orientativo: iremos evolucionándolo semana a semana hasta encontrar la programación que mejor encaje con nuestra comunidad.
Categoría
Lunes
- 06:30–07:30Fuerza
- 07:30–08:30Fuerza
- 15:30–16:30Fuerza
- 17:30–18:30Híbrido
- 18:30–19:30Fuerza
- 19:30–20:30Fuerza
Martes
- 06:30–07:30Fuerza
- 07:30–08:30Híbrido
- 08:30–09:30Híbrido
- 09:30–10:30Fuerza
- 15:30–16:30Híbrido
- 17:30–18:30Fuerza
- 18:30–19:30Híbrido
- 19:30–20:30Híbrido
Miércoles
- 06:30–07:30Fuerza
- 07:30–08:30Fuerza
- 15:30–16:30Fuerza
- 17:30–18:30Híbrido
- 18:30–19:30Fuerza
- 19:30–20:30Fuerza
Jueves
- 06:30–07:30Fuerza
- 07:30–08:30Híbrido
- 08:30–09:30Híbrido
- 09:30–10:30Fuerza
- 15:30–16:30Híbrido
- 17:30–18:30Fuerza
- 18:30–19:30Híbrido
- 19:30–20:30Híbrido
Viernes
- 06:30–07:30Híbrido
- 07:30–08:30Híbrido
- 15:30–16:30Fuerza
- 16:30–17:30Fuerza
- 17:30–18:30Fuerza
Sábado
- 09:30–10:30Fuerza
¿Quieres probar? Reserva tu valoración y te indicamos qué franja encaja mejor con tu deporte y tu disponibilidad.
Tarifas
Elige la membresía que encaja con tu semana
Essential 110
2 días
85 €/mes
La base. Dos días a la semana.
- Valoración inicial
- 2 sesiones por semana
- Grupos reducidos
Active 110
3 días
95 €/mes
- Incluye Essential
- 3 sesiones por semana (en vez de 2)
Founder 110
Cuota especial apertura (ilimitado)
99 €/mes
- Incluye Essential
- Sesiones ilimitadas
- + Café de especialidad
Unlimited 110
Ilimitado
110 €/mes
Tarifa regular.
- Incluye Essential
- Sesiones ilimitadas
- + Café de especialidad
¿No sabes qué opción te encaja? Cuéntanos más de ti, cuántos días puedes entrenar o cuáles son tus objetivos y te recomendaremos la alternativa más adecuada sin compromiso.
Entrenamiento personal
Si tienes un objetivo específico, quieres un seguimiento más individualizado o necesitas una planificación adaptada, podemos ayudarte. Cuéntanos qué buscas y te orientaremos con la opción que mejor encaje contigo.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Qué diferencia a Studio 110 de un gimnasio convencional?
No somos un gimnasio tradicional ni tampoco un centro masificado, somos un centro de entrenamiento de grupos reducidos. Entrenamos con estructura, supervisión y ajustes según nivel y objetivos. Conocemos el nombre y apellido de todos nuestros clientes.
¿Dónde está Studio 110?
Carrer Arxiduc Lluís Salvador, 110, 07004 Palma. Un único centro en Palma de Mallorca: no tenemos otras sedes en la isla. Bici Palma a unos 50 m; puedes venir también en bici propia. Hay zonas de parking a unos 300 m. Usa Google Maps para la ruta.
¿Cuál es el horario del centro?
Lunes y miércoles: 06:30–08:30 y 15:30–20:30. Martes y jueves: 06:30–10:30 y 15:30–20:30. Viernes: 06:30–08:30 y 15:30–18:30. Sábado: 09:30–10:30. Domingo: cerrado. Las clases de Soft Opening están en el tablero de horarios de esta web.
¿Hay vestuarios y duchas?
Sí, hay vestuarios y duchas.
¿Los entrenadores están titulados?
Entrenadores titulados en CAFID
¿Hay matrícula o permanencia?
No hay matrícula ni permanencia. El precio publicado es el que pagas: no añadimos gastos de gestión. Para no renovar, avisa hasta el día 5 del mes; si has usado alguna sesión, se ajusta la baja según las clases realizadas.
¿Sois centro colaborador de alguna prueba?
Somos centro colaborador HYATLON (programa de centros colaboradores). Puedes vernos en hyatlon.org/centros. Eso no implica ser centro oficial, certificado ni homologado.
¿Tengo que ser atleta o competir?
No. Trabajamos con todo tipo de perfiles, seas deportista o no, tengas experiencia o nunca hayas entrenado en fuerza, adaptamos la sesión a cada perfil.
¿Cómo reservo una prueba?
Usa el botón de reserva de esta web: abre la página para reservar la clase de prueba directamente. También puedes llamar al +34 620 07 04 67 o escribir a info@studiociento10.com. La valoración sirve para conocer tu salud, hábitos, movilidad y objetivos; la primera visita incluye valoración y una sesión adaptada a tu nivel.
Haz que la fuerza juegue a tu favor.
Reserva una valoración y una sesión de prueba en Studio 110, Palma de Mallorca.